O melhor para relaxar e treinar

Era um feriado de quatro dias e eu ia viajar com o namorado, depois de três semanas de saudade. Queria muitas coisas para aqueles dias: mostrar a ele, estrangeiro, o litoral selvagem brasileiro; estar num lugar tranqüilo, mas não entediante; ter conforto e boa comida, mas sem frescuras; e que, além da preguiça, possibilitasse também um bom treino.

Encontrei tudo isso em Picinguaba (SP), na Pousada Santa Martha das Pedras (pousadasantamarta.com.br, quartos duplos a partir de R$ 280), do simpático Antonio d'Miranda. Incrustrados no alto do morro, no meio da mata atlântica, os oito quartos com decoração rústica e romântica têm uma varandona onde, deitados na rede, você e seu amor poderão olhar o mar lá embaixo enquanto estão rodeados pela mata. A praia de Picinguaba é pequena e mais movimentada, mas a vizinha Fazenda tem 3 quilômetros de perfeita solidão e areia batida, ótima para uma corrida.

No fim dela, uma trilha de 20 minutos leva até a praia Brava da Almada, a minha favorita em todo litoral norte paulista. Isolada, com uma única família moradora, ela tem onda em um dos cantos, e muitos Chapéus de Sol pra você passar o dia inteiro na praia sem torrar. A pousada disponibiliza caiaques: dá pra ir até a Fazenda e a Brava da Almada remando, para mudar a perspectiva. Incrível imaginar que foi exatamente isso que os portugueses viram quando se aproximaram da nossa costa. O rio da Fazenda também vale a remada. Quando voltarem famintos, Antonio serve uma comidinha deliciosa. Mas o bom mesmo é o café da manhã na Santha Martha: um dos melhores que já comi em pousada. (ANDREA ESTEVAM)

PERFEITA SOLIDÃO: Praia da Fazenda, ao lado de Picinguaba

O melhor para agradá-la

Esqueça jóias ou suítes de hotel caras, cheias de buquês de rosas. A fórmula vencedora para uma viagem romântica só tem um ingrediente: deixe-a tomar as decisões. Sua parte vai ser apenas a de organizar e sugerir as coisas de forma que você concorde e sorria - de verdade - com as decisões dela.

Comece com "o que você acha do vale do Matutu?". Situado no município de Aiuruoca, sul de Minas Gerais, a 365 quilômetros de São Paulo e a 330 quilômetros do Rio de Janeiro, fica dentro de uma área de proteção ambiental. Aceita a sugestão, diga que ela pode escolher o hotel, mas que uma das melhores formas de se conhecer os encantos dessa região é hospedar-se na casa de hóspedes Patrimônio do Matutu (patrimoniodomatutu.com.br). Fica no fundo do vale, a 2,5 quilômetros do último ponto acessível de carro - o restante do trajeto deve ser feito numa caminhada super-agradável de 45 minutos. Para facilitar o transporte da bagagem, você leva seus pertences de mão, e o restante vai no lombo de burros.

A casa fica num ponto alto com um belo visual do vale e do seu principal atrativo: a cachoeira do Fundo, que despenca em várias quedas e (na última dá para se tomar banho). Mas hoje ela está com preguiça e não quer caminhar duas horas até lá. Ok, todos os quartos da pousada têm uma maravilhosa vista para a cachoeira, as camas são confortáveis e as refeições são excelentes e com base vegetariana, sempre preparadas com muito amor e carinho pela Marcilene. À noite, como não há energia elétrica, vocês podem ficar em frente à lareira antes e após o jantar, à luz de velas, tomando vinho.

O passeio do dia seguinte? Amor, dizem que o pico do Papagaio é uma das principais atrações de Aiuruoca. Com seus 2.290 metros de altitude possui trilhas que levam ao topo, passando por densa mata nativa e cachoeiras. Prefere só se refrescar hoje? Tudo bem, fica pra amanhã. Que tal então conhecermos a cachoeira Deus Me Livre, a 5 quilômetros do centro de Aiuruoca, com três quedas d'água que deságuam numa bela piscina natural? Tem também a cachoeira do Batuque, com uma queda d'água de 25 metros e um visual incrível. Topa? (PITI VIEIRA)